《42kg逃脱》：李裕美因“骨感瘦”潮流表态“身体弄坏了很难再挽回；现在这样微胖反而更好”

[体育朝鲜 金素希记者] 演员李侑菲对过度减肥以及追捧‘骨感瘦’体型的社会氛围表达了自己的看法。

11日，李侑菲的 YouTube 频道上传了题为“暂停日常，来到巴厘岛。全包式度假村 vlog（附带一日游……）”的视频。视频中，李侑菲前往印度尼西亚巴厘岛度过暑假，享受悠闲的日常。

在酒店用餐时，她也坦率谈到了自己管理身材习惯的想法。李侑菲说：“我每天都会检查浮肿，是因为从二十多岁起就养成了这个习惯。”她还说：“那时候连上镜时脸部状态都会让我压力很大。”

她还提到，在活动时期即便一直保持 42kg，也曾因为脸看起来圆润而被建议减肥的经历。她说：“真正开始不那么浮肿，是从三十岁出头开始的。那时我开始运动。”并强调：“归根结底不是脂肪的问题，而是循环的问题。”

李侑菲也强调了健康管理的重要性。她说：“好好吃、好好睡、减少压力是最重要的。拍摄时体力已经很累了，心理状态也要一起管理。”

她还坚定地补充道：“只要健康就什么都行。为了减肥把身体弄坏的话，是很难恢复的。”

对于最近成为审美标准的‘骨感瘦’体型，她也表达了自己的想法。她说：“现在大家都太追求骨感瘦了。其实以前那种身材也可能符合潮流，但就我个人而言，我真的不喜欢。”她还说：“反而像我现在这样略微圆润一点，感觉更健康，也更好看。”

她接着说：“如果能稍微放松一点，会更幸福；幸福了就会更漂亮。希望大家不要太执着于减肥。”