IU 公开了“骨瘦如柴”的秘诀……让安圣载也惊讶的夜宵食谱

2026年4月15日 1000 views Updated: 2026年8月20日 来源: 마이데일리 由 KOTourLive 编辑团队翻译并审核

IU,‘骨感瘦’的秘诀原来是这个……连安成宰都惊讶的夜宵食谱公开

YouTube 频道“主厨 安成宰”

歌手兼演员 IU 透露了自己对主厨 安成宰 的粉丝心情,并坦诚分享了自己的料理实力。

YouTube 频道“主厨 安成宰”

15日,YouTube 频道“主厨 安成宰”发布了一段题为“IU 连夜宵都这么吃。公开适合深夜无负担享用的 IU 风格夜宵食谱”的视频。当天的内容“安成宰呢”中,IU 作为嘉宾出镜,与安成宰一同聊天,并亲自挑战料理。

安成宰介绍 IU 时表示:“能和这样的人一起聊天、做料理,我感到很荣幸。我也是她的忠实粉丝。” IU 也回应说:“我也是主厨您的超级粉丝。”

YouTube 频道“主厨 安成宰”

IU 谈到安成宰的 YouTube 频道时说:“现在热度高到几乎没人没看过。连我身边的人都很喜欢。”她还展现出忠实观众的一面,称:“尤其是‘Dujjonku’特别篇,我也看得非常有趣。”接着她说:“我不太擅长做饭,所以会看视频获得代入感,也学到了很多。”

她还提到了自己最近出演的 MBC 剧集《21世纪大君夫人》。IU 介绍说:“这是一部以存在立宪君主制的21世纪为背景,讲述一个虽然是财阀却梦想阶层上升的女人,以及一个虽然是国王的儿子却一无所有的男人的成长故事的作品。”

YouTube 频道“主厨 安成宰”

当话题转到料理时,IU 似乎有些紧张地打趣道:“今天大家可能会很慌张。像我这样级别的嘉宾应该是第一次吧。”接着她坦言:“刚开始独居时,我曾短暂对料理产生兴趣,但实际做了之后才发现自己没有这方面的天赋。”

她说:“我还做过炖汤和韩式炖鸡,叫家里人尝尝看,但没人吃。”并补充道:“家里人都很会做饭,只有我特别不会。感觉像是天生就不擅长。”这番话引发了笑声。

此外,IU 还把泡面选为自己最爱的食物,并表示:“在家里我几乎都是以泡面为主。因为不能吃得太频繁,所以只有真的忍不住的时候才会吃。”

当天,IU 介绍了属于自己的夜宵菜单——“嫩豆腐芝士煎饼”。她解释道:“通常工作结束回到家时,已经很晚了。如果第二天还有行程,高热量食物会有负担,所以这是我看着 YouTube 找到的食谱。”

她接着推荐说:“我喜欢柔软的口感,加入嫩豆腐后,热量负担也小,而且好吃,感觉也不那么容易长胖,所以我经常做来吃。”

YouTube 频道“主厨 安成宰”

品尝后,安成宰幽默地评价说:“如果想象成 IU 深夜下班后做这个来吃,就能理解这个味道。”现场因此笑成一片。

韩素熙 记者([email protected])

本文由 KOTourLive 翻译自 마이데일리 的报道。原文版权归该媒体所有。 查看原文