Hanguru、42kgの『骨と肋が浮き出るほどの痩身の秘訣』＝ボディスーツだった…「リアルタイムでお腹が出るのが見えた」(Gurunika)

2026年3月17日 638 views Updated: 2026年8月20日出典: 엑스포츠뉴스 KOTourLive編集チームが翻訳・確認

ハン・グル.

(エックススポーツニュースチャン・インヨン記者) 俳優ハン・グルが意外なダイエットのコツを公開した。

17日、YouTubeチャンネル 'グルニッカマリヤ' には 'テムで5千ウォンで買ったら生活の質が変わった... もっと早く買えばよかった' というタイトルの動画が掲載された。

映像の中でハン・グルは、自分で買ったさまざまなアイテムを紹介する時間を持った。

この日、フーディーの下にブラックのボディスーツを着て登場したハン・グルは「トレーナーの先生方がどこで買ったのか皆に聞かれた」と語り、お気に入りのアイテムだと明かした。

'グルニッカマリヤ' チャンネルのキャプチャ.

「ダイエットのときはボディスーツをよく着る」と強調したハン・グルは、「お腹が出るのがリアルタイムで見えるので気にするようになる。お腹に力を入れるだけで腹筋が活性化される」と説明した。

そして「だから楽な服を着るなと言うんだ」と力強く語った。

一方、ハン・グルは2015年に9歳年上の実業家と結婚し、双子の子どもをもうけたが、2022年に離婚したと報じられた。

個人のSNSなどで運動している日常を共有してきたハン・グルは、ダイエットで42kgまで体重を落としたことを明らかにした。

写真=エックススポーツニュースDB、ハン・グルのアカウント、YouTubeチャンネル 'グルニッカマリヤ'

この記事は 엑스포츠뉴스 の記事を KOTourLive が翻訳して提供しています。原文の著作権は当該報道機関に帰属します。原文を見る