通往六條溪流與笠巖山城的南昌溪谷
南昌溪谷位於全羅南道長城郡，屬於內藏山國立公園南昌地區。沿著笠巖山山麓的林間小徑與水道，可以步行前往笠巖山城。官方 안내中尚未確認開放時間與固定休園日，也未確認需另行收取門票，因此相關資訊暫以未確定內容提供。
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立巖山626公尺下，六條溪谷匯聚的南倉溪谷
南倉溪谷位於全羅南道長城郡北下面新城里，隸屬於內藏山國立公園南倉地區。這裡坐落在立巖山626公尺的山麓，六條支流溪谷匯聚而下，因此比起單純的戲水場所，更接近適合同時漫步於林間小徑與溪谷的探訪地。
長城郡旅遊指南所列地址為全羅南道長城郡北下面南倉路399號（立巖山城宣傳館）。南倉溪谷的正式開放時間與定期休息日尚未確認，至於入場費，目前僅能保守表示官方資訊中未確認有另行收費。
三韓時代的立巖山城如今成為健行目的地的原因
南倉溪谷健行路線一直延伸至立巖山城。立巖山城據介紹建於三韓時代，城牆高約3公尺，總長15公里。
山城周邊形成濕地，據悉有鼯鼠等瀕危物種棲息。因此，步道周邊的自然環境既是散步時的背景，也是需要保護的對象。內陸濕地設有列為特別保護區的禁入區域，不可擅自進入水邊或濕地一帶。
從南倉停車場到立巖山城約需1小時
自行開車前往的旅客可以南倉停車場作為起點。停車場位於全羅南道長城郡北下面新城里山25一帶，但可停車輛數與停車費尚未確認。
據介紹，從溪谷入口停車場到立巖山城是約需1小時的上坡路線。其他指南也說明，從全南大學修練院到立巖山城同樣約需1小時；健行路線坡度不陡，兒童與年長者也能慢慢行走。
8公里往返路線與10.4公里路線並不相同
從全南大學修練院出發，經過溪谷分岔路、立巖山城南門、北門與笠岩後返回的往返路線，全長8公里，約需3小時20分鐘。由於包含立巖山城的南門、北門與笠岩，所需時間與只遊覽溪谷入口的行程不同。
長城郡旅遊資料所列的立巖山城健行路線全長10.4公里，所需時間為4小時10分鐘。較短的行程是從入口到山城約1小時；若進行完整登山，則需安排3小時20分鐘或4小時10分鐘，因此出發前先確定目標地點較為安全。
從光州與長城出發時應了解的交通資訊
若從首爾搭乘巴士出發，中央城市客運站有開往長城的優等巴士；依長城郡旅遊地圖，票價為26,100韓元，車程3小時15分鐘。營運業者標示為錦湖高速。
連接光州與長城的交通，在2025年長城郡旅遊地圖上標示首班車06:15、末班車22:30、每日36班、間隔30分鐘。長城站電話為061-393-0588，白羊寺站電話為061-392-9044。不過，直達南倉溪谷的巴士路線編號與下車站尚未確認，因此首次到訪的外國旅客應先前往長城，再另外確認當地接駁交通。
雖然免費入場，但開放時間尚未公開
關於南倉溪谷的入場費，較安全的說法是官方頁面未確認有另行收費。另一方面，官方旅遊指南也未確認開放時間與定期休息日。因此，比起把它當成有固定開館與閉館時間的博物館，更實際的做法是安排在白天抵達，並在天黑前完成登山行程。
內藏山國立公園指南指出，豪雨、颱風等氣象特報發布時，探訪可能受到管制。除了開放時間不明外，也可能因天氣狀況實施管制，因此從遠處前來的旅客最好在出發前向南倉管理所洽詢。南倉管理所電話為061-393-7288。
杉木林與自然觀察路上容易忽略的限制
健行路段設有杉木林，據介紹，旅客可以在濃密綠意下聆聽溪水聲漫步。南倉溪谷自然觀察路全年1月至12月開放，作為戶外體驗場所，並透過解說與體驗活動培養環境與生態意識。
自然觀察路的活動也包含了解南倉地區先祖生活樣貌的內容，例如韓紙、炭窯遺址與泥土體驗等。不過，是否禁止攝影、是否提供英語導覽與語音導覽、現場洗手間位置，以及溪谷可戲水區域與各季節管制範圍，均尚未確認。特別保護區禁止進入，因此即使拍攝溪谷照片，也務必不要離開指定步道。
將白羊寺與長城湖觀光地安排在同一天
長城郡旅遊地圖將長城湖觀光地、南倉溪谷（立巖山城）與白羊寺列為同一路線。若只遊覽南倉溪谷，行程可從約1小時的山城往返，到8公里、3小時20分鐘或10.4公里、4小時10分鐘的健行而有很大差異；若想在同一天加入其他景點，選擇較短的溪谷探訪行程會比較合適。
南倉溪谷據介紹是光州與長城居民自古熟知的避暑地，但僅根據已確認的資料，無法斷定特定戲水區域或便利設施。比起想尋找像游泳池一樣有管理設施的場所，這裡更適合希望沿著未確認另行收費的森林小徑走到山城，並遵守保護區規則的旅客。
出發前須知
- 地址
- 全羅南道長城郡北下面南倉路399號（立巖山城宣傳館）
- 費用
- 官方頁面未確認有另行收費
- 電話
- 內藏山國立公園白巖辦事處南倉管理所 061-393-7288
- 官方網站
- https://www.jangseong.go.kr/home/tour_new/spectacle/spectacle_01/spectacle_01_12
- 交通
- 從湖南高速公路白羊寺交流道經熊嶺進入。長城郡旅遊地圖標示光州↔長城首班車06:15、末班車22:30、每日36班、間隔30分鐘。
- 停車
- 指南中列有南倉停車場，但可停車輛數與費用尚未確認。
- 遊覽時間
- 到立巖山城約1小時，立巖山城往返路線約3小時20分鐘。
- 無障礙設施
- 據介紹，健行路線坡度平緩，兒童與年長者也能慢慢行走，但內陸濕地特別保護區為禁入區域。
以上資訊以撰寫時為準。訪問前請再次確認官方指南。
